"Richtig essen von Anfang" ist ein gefördertes Programm, welches werdenden und jungen Eltern die Möglichkeit gibt, sich kostenlos zum Thema Ernährung zu informieren.
In Kooperation mit der steiermärkischen Gebietskrankenkasse bieten wir im Hebammenzentrum die Workshops "Babys erstes Löffelchen an" sowie "Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit".
Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit
Nun da Sie nicht mehr nur für Ihre Ernährung verantwortlich sind, stellen Sie sich vielleicht jede Menge Fragen wie die gesunde Ernährung aussieht und wie man sie am besten umsetzt.
Vielleicht aber möchten Sie ihrem Kind einfach nur das Beste bieten, wissen aber noch nicht so ganz wie das funktionieren soll?
Oder sind Sie bereits am Ende der Schwangerschaft, haben aber keine Ahnung was Sie ernährungstechnisch im Wochenbett beachten sollen?
Dann ist dieser Workshop etwas für Sie, denn er informiert Schwangere wie richtige Ernährung aussehen soll.
Dabei wird speziell auf folgende Themen eingegangen::
- Der kalorische Mehrbedarf in der Schwangerschaft
- Gewichtsfragen rund um Schwangerschaft und Geburt
- Lebensmittelinfektionen
- Auswirkungen der Ernährung auf den Geschmackssinn des Kindes
- Schwangerschaftsbeschwerden
- Allergieprävention
- Fakten und Mythen rund um die Ernährung in der Stillzeit
- Richtige Zahnpflege
Außerdem bietet er die Möglichkeit individuelle Fragen rund um das Thema Ernährung zu stellen.
Gemeinsam werden Tipps und Tricks erarbeitet wie sie die richtige Ernährung am besten in die Praxis umsetzten können.
Anmeldung
Montag bis Freitag in der Zeit von 8:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Telefonnummer: 0043-316-80351131
E-Mail: richtigessen@stgkk.at